一天总是想睡觉没精神的原因可能是抑郁症、脑供血不足等。
1、抑郁症
抑郁症是常见的一种心理疾病，以连续且长期的情绪低落为主要的临床特征。典型症状表现为焦虑、兴趣减退等，也可出现一天总是想睡觉没精神等。建议患者可在医生指导下使用药物进行治疗，如盐酸氟西汀、盐酸帕罗西汀等。对于症状严重的抑郁症患者，可通过重复经颅磁刺激治疗的方式进行进一步的治疗。建议患者在日常生活中可通过适当运动、与朋友交谈等方式及时排解压力，避免情绪压力过度积压，导致抑郁症的发生。
2、脑供血不足
脑供血不足是由脑动脉循环障碍导致的，典型症状表现为感觉功能障碍、运动神经功能失灵、精神意识异常。由于脑部供血不足造成局部组织缺氧，患者可表现为一天总是想睡觉没精神的情况。建议患者可在医生指导下使用盐酸倍他司汀、盐酸氟桂利嗪等药物进行治疗，同时可遵医嘱配合使用阿司匹林、华法林钠等降低血液黏稠度，改善脑部血液循环。对于颈动脉有严重狭窄引起脑供血不足的患者，建议可采取手术的方式进行治疗。
王凤主治医师
上海市第六人民医院 中医科
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贾竑晓主任医师首都医科大学附属北京安定医院擅长领域：精神分裂症前驱期和抑郁症、焦虑症、强迫症、躁狂症早期症状的鉴别诊断和治疗，人格解体的诊断治疗，抗精神病药物副反应，焦虑症，抑郁症和失眠的中西医结合治疗。
李铜元副主任医师深圳福华中西医结合医院擅长领域：擅长治疗急慢性软组织扭挫伤、骨折脱位，颈椎病、颈椎间盘突出症状、肩周炎、网球肘、高尔夫肘、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生、膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症、颈肩腰腿痛的康复保健；感冒、咳嗽、胃脘痛、胃炎、肠炎、便秘、头痛、失眠、眩晕、抑郁症、耳鸣耳聋、痛风、亚健康的平衡保健；月经不调、不孕不育、更年期综合症；扁桃体炎、咽炎、过敏性鼻炎；荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症、痤疮、黄褐斑、扁平疣等。
老瞌睡没精神怎么回事
一直想睡觉没精神怎么回事
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