吃多了橘子皮肤可能会发黄。
橘子中含有丰富的胡萝卜素,一次摄入过多的胡萝卜素,肝脏无法完全分解,血液中胡萝卜素浓度过高,会沉积在皮肤角质层和黏膜部位,皮肤可能会变黄。皮肤黄染多从手掌、足掌开始。其主要表现是皮肤黄染,通过多喝水等促进代谢,症状可自行消退。
橘子,性平、味甘、酸,入肺、胃经,含有丰富的碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质、维生素、膳食纤维、钙等营养元素。其中含有的有机酸,可以增加食欲,促进身体对营养物质的吸收。注意,橘子不要多吃,而且一般饭前或空腹不要吃橘子,建议饭后一小时左右再吃橘子。另外,吃完橘子后需要进行刷牙漱口,避免对牙齿造成损害。