橙子吃多了会不会有什么危害

橙子吃多了一般会有牙齿酸痛、腹痛、脾胃虚寒、皮肤发黄等危害。

1、牙齿酸痛：

橙子中含有柠檬酸、苹果酸等有机酸，对牙釉质有刺激作用，过量食用可能导致牙痛。

2、腹痛：

橙子有润肠作用。吃太多的橘子可能会引起不适症状，如腹痛和腹泻，这可能会对人类健康造成危害。

3、脾胃虚寒：

橙子在性质上很凉。吃得太多会伤人的脾胃，增加体内的寒冷，引起脾胃虚寒，不利于人体肠胃健康。

4、皮肤发黄：

橙子含有很多胡萝卜素，吃太多会使橙子中的胡萝卜素无法在体内及时转化。由于血液沉积在体内，随着时间的推移，可能会导致人类皮肤变黄。橙子不建议在饭前或空腹吃，吃了橙子后，应该及时刷牙和漱口，以免对口腔和牙齿有害。