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有胃病的人能喝酸奶吗?

2022-05-09 10:33:1939健康网

有胃病的人是否能喝酸奶,需要根据具体情况决定。如果患者有严重的胃溃疡、十二指肠溃疡,甚至胃肿瘤或者胃出血等情况,这时最好不要喝酸奶,因为酸奶会对胃部造成刺激,加重病情。还有一部分胃不好的患者,其实没有严重的器质性疾病,只是功能性消化不良,有胃胀、反酸的症状,这种情况其实是可以适量喝酸奶的,影响不大,而且酸奶营养丰富,还能够帮助消化。另外,胃不好的患者一般建议不要吃油炸、油腻、辛辣、刺激、生硬的食物,应尽可能地以清淡的食物为主。也不要抽烟、喝酒,并注意适当地锻炼身体,如需要服药应在医生指导下足量足疗程使用。

酸奶对胃有很大的好处,酸奶可以促进消化。有胃病的患者,平时可以多做一些有氧运动,避免久卧。维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力,因此,在平时要多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果。

李晓林主任医师 北京中医药大学东直门医院    消化科

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