经常嚼口香糖通常不会致癌。口香糖中含有大量的薄荷油,里面的白色胶质会刺激肠胃,但只要不是整瓶口香糖,一般不会达到致癌浓度。长时间咀嚼含有大量薄荷油的口香糖,会对口腔黏膜造成局部的物理和化学刺激,从而引起灼口综合征和口腔黏膜灼痛。主要是舌头,伴有舌体感觉异常,口腔黏膜感觉异常,甚至味觉、头痛、情绪的改变。反复嚼口香糖会增加颞下颌关节的负担,会加重颞下颌关节的磨损,导致关节过度磨损。然后就是颞下颌关节功能障碍综合征,口香糖对去除口腔异味、保持口腔牙齿清洁也有作用。建议不要经常嚼口香糖,也不要经常吃太硬的食物。应该养成每天早晚刷牙的好习惯,也可以饭后用淡盐水漱口,减少细菌的滋生。