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维生素d与d3的区别

2023-06-09 00:34:1239健康网
核心提示:维生素D与d3的区别在于维生素D包含了维生素D3。维生素D是一种脂溶性维生素,是环戊烷多氢菲类化合物,是维持人体正常生理功能所必需的营养物质之一。维生素D可以促进人体对钙、磷的吸收,调节体内血钙、血磷的水平,还能促进骨骼生长和骨骼钙化,维持

维生素D与d3的区别在于维生素D包含了维生素D3。维生素D是一种脂溶性维生素,是环戊烷多氢菲类化合物,是维持人体正常生理功能所必需的营养物质之一。维生素D可以促进人体对钙、磷的吸收,调节体内血钙、血磷的水平,还能促进骨骼生长和骨骼钙化,维持正常的骨骼和牙齿。此外,维生素D还可以通过食物补充,如鱼肝油、蛋黄等。维生素D3是维生素D中的一种,是一种脂溶性维生素,具有提高机体对钙、磷的吸收,促进骨骼生长和发育,维持血钙、血磷的平衡,预防维生素D缺乏症,同时还能够促进皮肤细胞生长以及分化,调节免疫功能。此外,维生素D3还可以通过日光照射在体内合成。建议患者在日常生活中,应该注意保持营养均衡,避免挑食偏食,多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果、香蕉、胡萝卜等。如有不适症状,应该及时就医进行检查,及时进行治疗,以免耽误病情。

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刘红主治医师 中南大学附属湘雅三医院  营养科

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