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减肥可以降低血压吗

2023-02-04 17:39:2739健康网

减肥可以在一定程度上降低血压。

肥是可以降低血压的,但要注意采取科学的减肥方法。减肥方法很多,其中包括饮食控制和运动计划等。在减肥过程中,体重下降可以减少血管壁的压力,有助于控制血压。此外,减肥可以增加身体的氧气消耗,有助于降低血压。但是,在减肥过程中,如果出现血压升高,不要过度减肥。因为减肥速度过快,会增加心脏的负担,不利于身体健康。最好采取科学的减肥方法,即合理控制饮食,加强运动计划。在控制饮食和运动的基础上,如果血压仍然升高,可以在医生的指导下使用药物,如贝那普利片、赖诺普利片等药物治疗高血压。

建议高血压患者采取科学的减肥方法,平时注意清淡饮食,采取低盐低脂饮食,有利于控制血压。其次,进行适当的体育锻炼,如慢跑、游泳、爬山等,有助于提高身体的免疫力和体质。

钟定沅主治医师 广东省第二中医院    内分泌专科

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