通常情况下，高血压患者可以适量喝红茶，但要避免喝太多。
红茶中含有丰富的咖啡因、茶多酚等物质，高血压患者适量饮用，可以促进体内血液循环，有助于改善血压升高引起的头晕、头痛等不适症状。另外，红茶中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养物质，有助于身体健康。但要避免饮用过多红茶，以免引起胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等不适症状。
高血压患者要积极参加体育运动，比如游泳、打太极拳、慢跑等，可以增强身体免疫力和抵抗力。要注意休息，保持睡眠充足，避免过度疲劳。如果出现头痛、疲倦等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要注意饮食清淡健康，可以吃芹菜、木耳、鸡蛋、牛肉等富有营养的食物，但要避免食用咸菜、腊肉等高盐食物。要保持心情舒畅，避免出现焦虑、紧张等不良情绪。
王俊副主任医师
上海市第一人民医院 心内科(专家)
39减肥达人秀提供大量减肥成功的真实案例
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
胡代槐主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：中风后遗症、各种神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、视神经脊髓炎、帕金森病、特发性震颤、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病的中西医结合治疗，对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
吴永健主任医师中国医学科学院阜外医院擅长领域：冠心病的介入治疗、重症心肌梗死的救治（包括心源性休克、心力衰竭），冠心病的早期诊断，高脂血症以及糖尿病的治疗等；在急性心肌梗死的早期诊断、重症心肌梗死的救治（包括心源性休克）、心力衰竭、高脂血症以及糖尿病等方面都有较深入的研究
卢艳如主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：对老年性胃食管反流病、功能性消化不良、肠易激综合症、急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、急性胰腺炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝、急慢性肝损伤、胆囊炎、胆石症、肠道疾病、各种消化道出血、老年性便秘、腹泻、急慢性腹痛、消化道肿瘤、高血压病、冠心病、糖尿病、脑梗塞、发热及感染性疾病、肺部感染、心理情感障碍性疾病、抑郁焦虑症等疾病的处理有较高的水平。
喝红茶降血压吗
高血压不能喝红茶吗
金域医学“爆雷” 员工涉疫被立案！检测能力不够？样本丢失？数据造假？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！
