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舒张压90怎么办

2023-06-26 09:17:2239健康网

舒张压90mmHg,一般可以通过饮食调理、运动、药物治疗等方式进行治疗。

1、饮食调理

如果是在运动后测量的结果,则可能是运动导致的。建议患者可以适当休息,在休息后再次测量。

2、运动

如果是在运动后测量的结果,则可能是患者本身患有高血压导致的。建议患者可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于促进血液循环,对血压的控制有一定的帮助。

3、药物治疗

如果患者通过上述方式,血压控制不佳,则可以在医生的指导下使用硝苯地平、卡托普利等药物进行治疗。

此外,还可以通过放松心情、保持充足睡眠等方式进行治疗。建议患者在日常生活中要注意保持良好的心态,避免过度紧张。

徐珊珊主任医师 哈尔滨市第一医院    急诊科

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