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血糖高的人可以吃山药吗

2023-01-20 15:31:1439健康网

一般情况下,血糖高的人可以吃山药。

山药是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。对于血糖高的患者来说,适当地吃山药,有利于补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。但山药也含有一定的碳水化合物,因此也要注意不要过量食用,否则可能会导致血糖升高,不利于疾病的控制。

血糖高的患者在日常生活中应注意饮食,避免食用过多含糖量高的食物,如蛋糕、糖果等,以免引起血糖波动。如果食用山药后,身体出现不适,建议及时就医,遵医嘱进行相关检查和治疗,避免病情加重。

王志明主治医师 江西省中西医结合医院    内科

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