来例假能喝补气血的中药吗

例假一般指的是月经，来月经是否能喝补气血的中药，需要根据个人体质进行判断，如果是气血不足，可以喝补气血的中药，如果是实热体质，则不可以喝补气血的中药。

补气血的中药主要是用于治疗气血不足所引起的症状，例如乏力、自汗、头晕、心悸等。月经主要是受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节，如果是气血不足引起的月经不调，可以在医生指导下喝补气血的中药，可以起到补气血的作用。但是如果是实热体质，则不可以喝补气血的中药，可能会导致热盛出血，出现月经量多、经期延长等症状。

在月经期间，也要注意腹部的保暖，避免腹部受凉，以免影响月经来潮。也要注意饮食清淡，营养均衡，不要吃生冷、辛辣的食物，例如冷饮、麻辣烫等。要注意休息，不要剧烈运动，避免劳累。