一紧张就呼吸急促多考虑是心理素质差引起的，也不排除是植物神经功能紊乱、焦虑症等原因导致的，建议及早去医院检查。
1、心理素质差
在平时如果缺乏自信，可能会导致心理素质变差，在紧张时可能会出现呼吸急促的情况。对于这种情况，在平时要通过做运动、听音乐等方式转移注意力，同时要保持愉快的心情。
2、植物神经功能紊乱
植物神经功能紊乱可能是长期精神紧张、心理压力过大等原因导致的，在临床通常会出现胸闷憋气、呼吸不畅等症状。患者需要遵医嘱服用谷维素片、甲钴胺片等药物治疗，同时通过心理治疗等方式缓解。
3、焦虑症
焦虑症多考虑是遗传因素引起的，还可能与心理因素、社会因素等原因有关，在临床通常会出现紧张焦虑等症状。患者需要遵医嘱服用阿普唑仑片、地西泮片等药物治疗，同时通过认知行为治疗等方式进行缓解。
另外，还可能与甲状腺功能亢进症等疾病有关，患者需要确诊后采取合适的方式治疗，同时做好日常的护理。
潘自贤主治医师
贵阳市第二人民医院 呼吸内科
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高晓峰主治医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：中西医结合诊治短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内动脉瘤、颅内血管畸形、颅内静脉窦血栓形成、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、急慢性格林巴利综合征、各种神经痛、急性脊髓炎、脊髓压迫症、脊髓空洞症、脊髓亚急性联合变性、中枢神经系统各类感染性疾病、视神经脊髓炎、多发性硬化、帕金森病、肝豆状核变性、特发性震颤、肌张力障碍、运动神经元病、多系统萎缩、癫痫、癫痫持续状态、偏头痛、紧张性头痛、阿尔茨海默病、血管性痴呆、脑性瘫痪、缺血缺氧性脑病、脱髓鞘脑病、皮层下动脉硬化性脑病、遗传性共济失调、重症肌无力、周期性麻痹、进行性肌营养不良、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、雷诺病、全身性疾病所致神经系统病变、中毒和药物不良反应所致神经系统疾病等。
邹春盛主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：擅长中风后遗症、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、帕金森病、肌张力障碍、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等的中西医结合治疗，对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
王凌副主任医师复旦大学附属妇产科医院擅长领域：中西医结合治疗不孕症、反复自然流产、更年期综合征、子宫内膜异位症、卵巢早衰、多囊卵巢综合征及月经失调及女性生殖系统炎症等。
一紧张就呼吸急促是什么原因引起的
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