血糖6.8算不算高

一般情况下，血糖6.8mmol/L是不算高的。

正常人体空腹血糖数值在3.9mmol/L~6.1mmol/L之间，而患者的空腹血糖数值为6.8mmol/L，该数值并没有超出正常标准，属于正常的情况，一般是不需要进行特殊治疗的。如果血糖数值超过了6.1mmol/L，而且频繁存在多尿、多饮等情况时，一般可以确诊为糖尿病。此时患者可以在医生的指导下，配合使用盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片等药物进行治疗。

在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、油麦菜等。但是不建议吃糖分含量偏高的食物，比如糖果、巧克力等，否则会使体内的血糖浓度有所上升，不利于疾病的好转。另外，还要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。