早上起来脚底板疼可能是生理因素导致的，也可能与外伤、跟腱炎等病理因素有关。
1、生理因素
如果平时的鞋子不合脚，可能会使脚底板受到挤压，进而出现疼痛的症状。患者应及时更换合脚的鞋子，一般症状会逐渐缓解。
2、外伤
如果脚底板受到击打或者撞击，可能会导致局部软组织受损或者发生骨折，进而出现疼痛、淤血等症状。患者应及时对患处进行冷敷，可以缓解疼痛，24小时以后可进行热敷促进血液循环，减轻肿胀。如果症状比较严重，患者应及时到医院进行相关的治疗。
3、跟腱炎
跟腱炎一般是由运动前未调整、锻炼过度、外伤等原因导致的，患者可能会出现脚后跟酸痛、压痛、僵化等症状。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛，也可以在医生指导下进行腓肠肌延长术等手术治疗。
除此之外，还可能与跖筋膜炎等疾病有关，建议患者及时到医院就诊，采取措施进行治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。
李欣副主任医师
湖南省人民医院 小儿骨科
副主任医师，小儿骨科学博士。湖南省医学会骨科学专业委员会青年委员，湖南省医学会骨科学专业委员会小儿骨科学组委员兼秘书，湖南省小儿外科医疗质量控制中心委员，中国残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会儿童青少年学组青年委员。2015年赴美国加州大学戴维斯医学院访问学习，在儿童骨科方面有丰富的临床经验，对小儿创伤、矫形、骨病等有较深的研究，发表SCI论文2篇，中华级论文2篇，CSCD论文6篇，在国家级杂志
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杨阿民主任医师世纪坛医院擅长领域：应用中西医结合诊治男性不育症、前列腺疾病(前列腺炎、前列腺增生症、前列腺-精囊结核、前列腺结石)、性功能障碍(性欲低下、阳痿、阳强、早泄、射精无力、不射精、逆行射精、射精疼痛)、泌尿生殖系感染、非淋菌性尿道炎、血精症、睾丸炎、附睾炎、泌尿系结石以及男性更年期综合征、男性乳房发育症、遗精、男性性早熟等男科杂病。
王岩副主任医师清华大学玉泉医院擅长领域：颅神经疾病和神经源性疼痛疾病的显微手术治疗
李岳振海南省农垦那大医院擅长领域：擅长：颈源牲头痛、偏头痛及各种顽固性头痛、三叉神经痛、臂丛神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛、急性带状疱疹、神经损伤后疼痛、幻肢痛、残端痛、糖尿病神经痛、颈椎病、颈椎肩盘突出症、肋软骨炎、腰椎肩盘突出症、尾骨痛、膝关节炎、足跟痛、退行性骨关节炎、痛风性关节炎、急慢性腰扭伤、腰肌劳损、棘上棘间韧带炎、腰背肌筋膜炎、腱鞘炎、肩周炎、网球肘、软组织损伤、雷诺氏症、闲塞牲血栓性脉管炎、血栓性静脉炎、红斑牲肢痛症、癌性痛及良性肿瘤引起的疼痛、癌症手术后复发及转移性疼痛、内耳晕眩症、痛风症、眼脸痉挛及各种慢性。
早上起来脚底板疼是什么原因
早上起来脚底板疼走一会又不疼了是怎么回事
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