特别困但是睡不着怎么回事

特别困但是睡不着可能是由于精神压力过大、神经衰弱、气血不足等原因导致。

1、精神压力过大

如果患者长时间处于精神紧张、焦虑的状态之下，可能会导致大脑神经过度兴奋，出现失眠的现象。建议患者保持良好的心态，可以通过听音乐、运动等方式缓解精神压力，改善症状。

2、神经衰弱

神经衰弱可能与社会因素、疾病因素等有关，患者可能会出现精神易兴奋、脑力易疲劳的现象，还可能会出现入睡困难、易惊醒等症状。患者可以在医生的指导下口服盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物治疗。

3、气血不足

气血不足可能是由于先天不足、营养不良等原因导致，患者可能会出现面色发白、皮肤干燥、毛发枯萎等症状，还可能会引起头晕耳鸣、心悸气短、失眠多梦的症状。患者可以在医生的指导下口服十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物治疗。

除此之外，还可能与痰热扰心、心脾两虚等原因有关，建议患者及时就医治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。