怎样判断自己背部肌肉萎缩

一般情况下，可以通过症状、相关检查等方式来判断自己背部肌肉萎缩。

1、症状

如果患者存在肌肉萎缩，会发现自己的背部肌肉明显比之前要瘦小，而且皮下脂肪也会变薄，此时患者会明显感觉到局部肌肉无力，如果不进行相关锻炼，肌肉萎缩会向周围扩散，如果患者的症状持续加重，会出现肩部以及上肢不能抬高，手部不能抬高，甚至会出现行走困难的情况。

2、相关检查

患者可以到正规的医疗机构进行相关检查，可以通过肌电图检查等来判断肌肉神经是否受到损伤，也可以进行核磁共振检查，能够清晰的看到肌肉萎缩的情况以及周围神经是否受到了损伤。

一旦确诊为肌肉萎缩，建议患者及时在医生的指导下采取对应的治疗措施进行改善，以免延误治疗的最佳时机。建议患者保持良好的心态，积极配合医生治疗，饮食上避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。