雪莲果通常是不能降血压的。
雪莲果属于一种水果,口感柔软多汁,其中含有丰富的矿物质、维生素、膳食纤维等营养元素。适量食用雪莲果可以为身体补充营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,对于预防和缓解便秘具有一定的辅助作用。但雪莲果并不具有降血压的功效,如果盲目食用雪莲果,还可能会加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状,不利于身体健康。
如果出现血压高的情况,患者应及时前往医院就诊,在医生指导下服用硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物进行治疗。日常生活中要保持平稳的心理状态,避免过度激动,还要注意合理膳食,适量吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃高糖、高盐、高脂肪的食物,有利于身体健康。
本周四是西方的感恩节。原本用以感恩上帝带来丰收的节日,进入中国之后被赋予感恩父母的意义。的确,父母进入晚年之后,身体健康与否是我们最大的牵挂。借着感恩节的契机,39食神给各位推荐五款适合老年人的养生食品,让大家为父母烹调几款美食。今天要推荐的是能有降血压功效的,西红柿烧茄子。