前壁膨出怎么恢复正常

前壁膨出通常是指阴道前后壁膨出，可以通过盆底肌锻炼、使用子宫托、手术治疗等方式恢复。

1、盆底肌锻炼

阴道前后壁膨出可能与分娩损伤、年龄增长、腹部手术等原因有关，可能会出现腰骶部疼痛、排尿困难、便秘等症状。如果病情比较轻微，没有出现明显不适症状，可以在医生指导下进行盆底肌锻炼。可以通过提肛运动，促进盆底肌肉收缩，缓解不适症状。

2、使用子宫托

如果患者年龄较大，出现排尿困难现象，可以遵医嘱使用子宫托，使阴道壁恢复到正常位置。使用子宫托时要注意清洁卫生，避免发生细菌感染。

3、手术治疗

如果阴道前后壁膨出比较严重，出现明显不适症状，比如阴道疼痛、排尿困难等，可以通过阴道前后壁膨出修复术治疗。

除此之外，还可以通过物理治疗等方式改善，治疗期间要注意休息，不要剧烈运动。