顺产阴壁膨出能自行恢复吗

顺产阴道壁膨出通常不能自行恢复，需要做专门的盆底肌康复治疗，以促进膨出的阴道壁恢复。

女性在顺产的过程中，常常由于胎儿从阴道分娩，容易导致阴道壁肌肉的过度扩张，甚至引起阴道前壁的膨出，从而导致出现遗尿或者漏尿的现象。所以建议顺产后的女性，都需要每天做缩肛运动来锻炼收缩盆底肌，以促进膨出的阴道壁恢复。盆底肌康复治疗主要是针对盆底功能障碍性疾病的患者，盆底肌肉康复治疗的方法主要有电刺激生物反馈疗法、康复手法、磁刺激等。在产后的早期，因为妊娠的过程和女性分娩用力不当等原因，容易造成女性盆底功能障碍，出现肌力下降、肌肉疲劳度增加，严重时有可能导致脏器脱出。可以做凯格尔运动，凯格尔运动是一种收缩盆底肌肉的运动，有助于在家里面自行恢复，通过凯格尔运动可以轻度缓解阴道壁膨出的症状。如果膨出比较明显，建议来医院在机器辅助下进行治疗，可以通过电刺激局部的肌肉，能够使阴道壁膨出得到缓解。如果症状非常明显，通过保守治疗效果不好时应该采取手术治疗，主要是将局部多余的阴道壁切除，再进行缝合。

顺产后需要有人照顾孕妇，孕妇在分娩后很容易发生产后大出血的可能。要密切观察产妇的体温、脉搏、呼吸、血压，注意阴道流血情况。注意饮食要营养丰富，多吃鸡汤、鱼汤等。不吃辛辣刺激性的食物，不吃坚硬生冷的食物，饮食温软易消化。避免劳累，保证充分的休息和睡眠，避免情绪激动，注意保暖。