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血糖高可以吃鱼肝油吗

2023-05-25 14:06:3439健康网

血糖高的患者一般是可以吃鱼肝油的。但是在吃的时候一定要适量,不要吃太多,以免加重胃肠负担。

鱼肝油中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分,患者适当食用能够补充身体所需要的营养,增强身体的免疫能力。通常情况下,血糖高可能是由于饮食习惯不良、代谢系统异常等原因引起的,通常会出现多饮、多尿、多食和体重减轻等症状。血糖高的患者在平时适当吃鱼肝油,一般不会加重病情,还能够促进身体对营养物质的吸收。但是在吃的时候一定要适量,不要吃太多,因为鱼肝油中含有大量的脂肪,吃太多可能会导致血糖高的患者体内的血脂浓度增高,从而加重病情。

血糖高的患者在日常生活中要注意饮食清淡,少吃高糖、高脂的食物,比如蛋糕、肥肉等。同时也要适当参加体育锻炼,比如慢跑、打太极等,控制自身体重,避免肥胖。此外,患者需要定期监测血糖,如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

钟定沅主治医师 广东省第二中医院    内分泌专科

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