长期严重便秘怎么治

长期严重便秘可以通过调整饮食、运动、药物等方式进行治疗。

1、调整饮食

患者要多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米、荞麦等，能够促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘的症状。

2、运动

患者可以适当进行有氧运动，如游泳、打太极、慢跑等，可以促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘的症状。

3、药物

如果患者便秘的症状比较严重，还可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服液等药物进行治疗，可以促进排便，缓解便秘的症状。

除此之外，还可以通过按摩等方式进行治疗，患者在平时要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，也有利于身体健康。