萝卜和什么同吃可以预防感冒

萝卜和葱、羊肉等一起吃可以预防感冒。具体说明如下：

1、萝卜和葱

萝卜和葱一起吃具有化痰顺气、止咳、散寒等辅助作用。患者在出现喉干咽痛、有痰难吐等感冒症状时，可以通过吃萝卜缓解症状，能够滋养咽喉，化痰顺气；患者出现怕冷、怕风、出汗少、鼻塞、流涕、咳嗽等症状，可以吃一些使身体发热的食物，萝卜配合葱可以起到散寒的功效；萝卜和葱煮水，一定程度上具有止咳作用，可以缓解咳嗽等症状，改善病情等。

2、萝卜和羊肉

萝卜和羊肉一起吃具有清痰止咳，温中益气之功效，可以起到预防感冒的作用。秋冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但羊肉吃多了容易上火，但萝卜具有化痰、泻火等作用。

因萝卜性寒，脾胃虚寒或阴盛偏寒体质者不宜多食。此外，有十二指肠溃疡、胃溃疡和慢性胃炎的患者忌食萝卜。但需要注意萝卜不可和人参一起食用。在吃中药的期间也不要吃萝卜，否则会影响药效。