精选回答(1)
黑凉粉具有清热解暑、去火明目、润燥滑肠等功效和作用。
1.清热解暑
黑凉粉具有一定的清热解暑的功效,是因为其性寒凉,适量食用可以缓解夏季高温引起的不适。
2.去火明目
因为黑凉粉性质偏寒,能清除体内火热之邪,从而达到去火明目的效果。
3.润燥滑肠
由于该品含有一定量的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。
建议在食用黑凉粉时避免过量,以免引起消化不良或腹泻等不适症状。对于体质虚寒者而言,不宜长期大量摄入以减少可能产生的负面影响。
2024-03-08
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