猕猴桃和蜂蜜可以一起吃吗🍜🍚

猕猴桃一般是可以和蜂蜜在一起吃的。但是要注意适量。
猕猴桃是一种营养丰富的水果，含有维生素C、葡萄糖、果酸等成分。而蜂蜜则具有润肠通便、补中缓急的功效，并且其中还富含多种矿物质元素以及蛋白质等营养物质。如果患者出现便秘的情况，则不建议食用猕猴桃，因为其性寒凉，可能会加重病情。但若不存在上述情况，则可以适当使用猕猴桃与蜂蜜一起泡水喝，通常不会产生不良反应，也不会影响到身体健康。因此，猕猴桃一般是可以和蜂蜜在一起吃的。
需要注意的是，由于猕猴桃中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上有助于食物消化。但由于蜂蜜中含有大量糖分，所以糖尿病患者应避免过量食用，以免导致血糖升高，不利于疾病的恢复。另外对于脾胃虚寒者也不宜多食，否则会增加体内寒气，引起腹痛、腹泻等症状发生。