男的行房时间短吃什么好

男的行房时间短，可以吃补肾壮阳的食物、中成药等进行调理。
1.食物：如果男性存在性生活时间过短的情况，可能是由于肾虚所引起的。在日常生活中可以适当进食韭菜、羊肉、牛肉等具有辅助补肾作用的食物，在一定程度上能够改善症状。
2.中成药：如果上述情况是肾阴虚引起的，则可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物进行调理，从而达到改善病情的目的。
3.西药：如果是龟头过于敏感等原因造成的，患者还可以遵医嘱配合使用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物进行治疗，通常具有一定的作用。
4.手术治疗：必要时，患者也可以及时到正规医院通过阴茎背神经选择性切断术的方式进行处理，对疾病有一定的帮助作用。
5.心理辅导：建议患者保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以免加重病情。同时，还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。
另外，建议患者平时要注意个人卫生，勤换内裤，并且要穿宽松纯棉舒适的内裤。

男性在进行一次性生活时维持的时间过短，可能是由于多种原因所导致。若存在性生活频率过高、心理压力过大等生理性因素，则无需特殊治疗，在减少次数以及消除紧张情绪后即可缓解症状。
如果是因为包皮过长或者龟头过于敏感等因素所致，则可以服用他达拉非片、枸橼酸西地那非片等药物来帮助延长性生活时间。此外，还可以适当口服补肾固精类中药辅助治疗，比如锁阳固精丸、金匮肾气丸等。另外，建议患者平时注意饮食均衡，避免食用辛辣刺激性的食物，同时也要注意保持良好的生活习惯和规律作息，都有助于改善症状。
需要注意的是，上述药物需要在医生指导下使用，不可自行盲目用药，以免造成不良后果。

男性在进行一次性生活时，如果持续时间比较短，可以适当吃补肾的食物和药物，如黑芝麻、山药、海参等食物，金匮肾气丸、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等药物。但具体效果因人而异。
1.食物：若男性性生活的时间较短，可能是由于体内肾脏精气不足所导致，此时可以通过食疗的方式来进行改善，比如可以适当的吃一些黑色的食物，常见的有黑芝麻、桑葚、山药、核桃仁等，这些食物都具有辅助补肾的作用，在一定程度上能够起到延缓射精的目的。
2.药物：患者出现上述情况也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等中成药进行调理，其中金匮肾气丸具有温补肾阳的功效；五子衍宗丸具有补肾益精的功效；复方玄驹胶囊具有壮腰健肾的功效，服用后都能够使病情得到有效的控制。
另外，建议患者还要注意保持良好的心态，避免过度紧张以及焦虑。同时也要加强体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，能够提高自身的免疫能力，也能够在一定程度上缓解症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

男性在进行一次性生活时，如果持续时间比较短，可以适当吃一些食物和药物。正常情况下，男性在性生活的时间为5-10分钟，若低于5分钟则属于早泄的情况。男性出现此情况后，一般建议通过食补的方式来进行调理，如服用韭菜、羊肉等具有壮阳作用的食物，也可以遵医嘱使用锁阳固精丸、金匮肾气丸等中成药。
1.韭菜：韭菜又名起阳草，含有丰富的蛋白质、维生素C、胡萝卜素及各种矿物质，能起到辅助改善男性性功能的作用，并且韭菜还具有杀菌消炎以及降低肠道内胆固醇吸收的功效。因此，男性存在行房时间短的情况时，适量食用韭菜可有效帮助延长性生活时间。
2.羊肉：中医认为，羊肉味甘而不腻，既温补脾胃，又去油腻实验证明，适量进食羊肉对缓解男子阳痿、早泄有一定效果。此外，由于羊肉富含睾酮激素，有助于提高性欲，在一定程度上也可帮助延缓射精时间。
3.锁阳固精丸：由锁阳、肉苁蓉(制)、巴戟天、补骨脂、菟丝子(炒)、芡实、莲须、龙骨(煅)、牡蛎(煅)组成，具有补肾固精之功效，用于肾不纳气所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。
4.金匮肾气丸：主要成分有熟地黄、牡丹皮、附子(制)、肉桂、泽泻、山茱萸(酒炙)、茯苓、白术(土炒)，具有温补肾阳、行气化水的功效，可用于治疗肾虚水肿、小便不利、畏寒肢冷等症状，对于男性行房时间较短也有一定疗效。
5.其他方面：除上述常见的食物与药物外，从现代医学角度而言，还可以选择番茄红素含量高的西红柿、鱼油类保健品等，以补充体内的营养物质，从而达到改善男性行房时间过短的目的。
需要注意的是，若是男性因器质性疾病导致行房时间缩短，则需要及时到医院就诊并积极接受治疗，以免延误病情。日常生活中要保持良好的心态，避免过度紧张焦虑。

男性在进行一次性生活时，如果持续时间比较短，可以适当吃一些食物和药物。正常情况下，大多数男性在性生活的时间为2-6分钟，若低于2分钟则属于早泄的情况。男性出现性生活时间过短的现象，可能是由于精神压力过大、手淫次数过多等原因所导致。
1.山药：具有补肾固精的功效，对于改善性功能有一定的帮助作用，因此也可以延长性生活的时间。
2.韭菜：具有温中下气、补虚的功能，并且含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，在一定程度上也能够起到提高性能力的作用。
3.牡蛎：其中富含氨基酸和锌元素，而氨基酸是精液生成的重要成分，锌元素也是精液中的重要成份，适量食用有助于增强男性的精子活性与数量，从而促进性功能以及延缓射精。
4.枸杞子：其味甘、性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目等功效，常用于治疗肝肾阴虚证，比如头晕目眩、耳鸣、遗精等，适量进食后可辅助缓解上述情况。
5.其他方面：如大葱、羊肉、猪腰等食物，也可帮助改善此症状，患者日常生活中应注意规律饮食和生活习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅，必要时还可遵医嘱服用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等药物来调理。
需要注意的是，食物仅能起到一定的辅助治疗效果，不能代替药物对疾病进行治疗。建议此类人群及时到医院就诊检查，明确具体原因后再配合医生进行针对性处理，以免延误病情。