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哺乳期吃阿胶糕一般情况下可以起到辅助下奶的作用。
阿胶糕中含有丰富的蛋白质以及多种氨基酸成分,这些物质都是属于身体所需的营养物质,适当的食用不仅可以为身体补充所需要的营养物质,还可以刺激垂体分泌催产素,从而达到促进乳汁分泌的效果。但是需要注意的是,在食用时要控制好摄入量,以免增加胃肠道负担。此外,若是因为乳腺管堵塞所引起的乳汁淤积,则通过吃阿胶糕并不能够达到较好的效果,建议及时到医院就诊,并配合医生进行针对性处理措施。
如果产妇存在乳腺炎、乳腺增生等疾病,此时则不宜食用阿胶糕,因为阿胶糕中含有的激素类物质可能会加重病情的发展。
在哺乳期间,饮食调理对于乳汁分泌具有重要作用,产妇应避免辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末,以减少对消化道的刺激,保证充足的睡眠时间,也有助于促进乳汁分泌。
2024-03-10
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