果蔬压片糖果减肥对身体有伤害吗

果蔬压片糖果减肥对身体是否有伤害因人而异。
由于果蔬压片糖果中含有一定的膳食纤维以及维生素等物质，适当吃可以增加饱腹感，减少其他食物摄入。但是需要注意的是，如果长期大量食用可能会导致胃肠功能紊乱、营养不良等问题，因此需要根据自身情况进行合理饮食。
如果个人在服用果蔬压片糖果期间出现腹泻、恶心呕吐等症状，则通常表明可能存在副作用或过敏反应。
若希望通过减肥达到健康瘦身的目的，建议采取均衡饮食与适度运动相结合的方式。同时注意避免过度依赖某种食品或产品来实现目标，以免造成不必要的健康风险。