例假推迟可以吃黄体酮吗

例假推迟可以在医生指导下服用黄体酮进行调理。

例假推迟通常是由于体内激素水平变化导致的，而黄体酮属于孕激素类药物，能够促进子宫内膜生长、维持妊娠状态，进而起到催经的作用。但是需注意的是，在没有明确诊断前不宜自行盲目用药，以免引起不良后果。建议患者及时就诊，完善相关检查后遵医嘱用药。
例假推迟也可以通过饮食调整来缓解症状，例如适量食用红枣、红豆等食物，这些食物中含有一定的雌性激素成分，有助于改善月经不调的现象。
针对例假推迟的症状，建议女性在日常生活中保持规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于内分泌系统正常运行，从而更好地调节月经周期。