青春期来例假不规律正常吗

青春期来例假不规律是正常的。
这是因为在青春期，女性体内的性激素水平变化较大，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能也处于建立和完善阶段，从而导致月经周期不稳定。此外，生活习惯、饮食习惯及心理因素等也可能对月经周期产生一定的影响。因此，对于这种情况，家长不必过于紧张，但也要关注孩子的身体状况，确保其营养均衡，并适当进行体育锻炼，有助于促进身体健康和内分泌平衡。
如果孩子在进入青春期后长时间出现月经不规律的情况，或者伴有严重的痛经、异常出血等症状，则可能是病态表现，需要及时就医以排除多囊卵巢综合征等疾病的可能性。
面对青春期的孩子，父母要给予充分的理解和支持，同时引导孩子养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累和精神压力过大，有利于维持正常的生理功能。