足底脂肪垫炎和足底筋膜炎的区别

足底脂肪垫炎和足底筋膜炎的区别在于病因、症状、诊断方式和治疗方式。

1.病因
足底脂肪垫炎是由足底纤维组织发生无菌性炎症引起的，而足底筋膜炎则是因为长时间站立或走路导致足底筋膜受到过度拉伸或损伤所致。
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2.症状
足底脂肪垫炎通常表现为足跟疼痛、肿胀等症状，尤其是在早晨起床后初次踩地时更为明显。足底筋膜炎的症状包括足底疼痛、僵硬感以及在长时间休息后首次活动时出现的尖锐疼痛。
3.诊断方式
足底脂肪垫炎通常需要通过体格检查来评估足部的情况，并可能需要进行X光检查以排除其他潜在原因。足底筋膜炎的诊断主要基于患者的症状和体征，有时医生可能会建议进行超声波检查或MRI以确认诊断。
4.治疗方式
足底脂肪垫炎的治疗方法主要包括物理疗法、矫形鞋垫等非手术治疗手段。对于慢性病例或者非手术治疗无效者，则需考虑关节镜手术。足底筋膜炎的常规治疗措施包括冷敷、按摩、拉伸运动等非药物治疗方法，严重情况下可遵医嘱使用止痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等。
预防足底脂肪垫炎和足底筋膜炎的关键是注意足部保健，选择合适的鞋子和鞋垫，避免长时间站立或走路，定期进行足部按摩和拉伸运动。