脚踝筋膜炎的6大表现症状

脚踝筋膜炎通常表现为疼痛、触痛、肿胀、活动受限、关节僵硬等症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医。

1.疼痛
脚踝筋膜炎是由足底筋膜受到慢性损伤引起的炎症反应，炎症刺激会导致局部出现持续性钝痛。疼痛通常位于足跟或足底，尤其是在早晨起床后或长时间休息后初次走路时更为明显。
2.触痛
触痛是由于炎症导致神经敏感性增加和肌肉紧张所致，在触摸患处时会引起明显的不适感。触痛主要出现在足跟、跖骨或腓肠肌附着点等部位。
3.肿胀
肿胀可能是由筋膜炎引发的局部血液循环受阻所引起的。肿胀可能发生在足跟、足底或小腿前部，有时伴有皮肤温度升高。
4.活动受限
活动受限是因为筋膜炎引起的软组织粘连和僵硬，导致关节活动度下降。患者可能会感到行走困难、上下楼梯费力等症状，尤其是早晨起床后的最初几步。
5.关节僵硬
关节僵硬主要是因为筋膜炎导致的关节周围软组织黏连和僵化，影响了正常的关节活动范围。僵硬通常发生在早晨起床后的一段时间内，随着活动的增加而逐渐缓解。
针对脚踝筋膜炎的症状，建议进行超声波成像、MRI扫描等影像学检查以评估软组织损伤情况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及针对性的康复训练。患者平时应注意适当休息，避免过度劳累，同时注意保暖，以免加重病情。