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驼乳钙片能长高吗

2024-10-18 09:11:55 4220人浏览 举报/反馈

精选回答(1)

驼乳钙片能辅助长高。

驼乳钙片中含有一定的钙元素,能够促进骨骼发育,从而起到辅助长高的作用。但是需要注意的是,如果体内缺乏维生素D3等物质,则可能导致机体无法吸收利用钙元素,进而影响长高。因此,在服用驼乳钙片的同时,适当晒太阳有利于促进自身合成维生素D3,进而帮助身体更好地吸收钙质,以达到理想的长高效果。

在生长发育期间,充足的睡眠、均衡饮食以及适量运动都对身高增长有积极的影响。

对于儿童青少年而言,日常生活中应注意保持良好的作息习惯,保证充足睡眠,并且合理搭配饮食结构,有助于促进身高的增长。

2024-10-18
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