软骨钙可以长期吃吗

软骨钙可以用于改善关节功能，促进软骨修复，但不宜长期使用。

软骨钙中的氨基葡萄糖能够抑制蛋白多糖分解酶活性，从而延缓软骨退变，具有一定的抗炎作用，能缓解疼痛症状。但是长期过量摄入可能导致肝脏负担加重，甚至诱发药物性肝损害。因此，虽然该产品对机体有益，但仍不建议长时间服用。

如果患者存在胃溃疡或肠梗阻等消化道疾病，则应避免长期食用软骨钙片，以免刺激胃肠道黏膜，导致病情加重。

在服用软骨钙片时需注意可能出现的不良反应，并遵循医嘱调整剂量。同时，保持均衡饮食，适量运动，有助于维护关节健康。