产妇能吃鸡蛋吗

产妇可以吃鸡蛋。
鸡蛋中含有丰富的优质蛋白、卵磷脂以及多种维生素和矿物质元素，能够为产后恢复提供必要的营养物质，并且有助于促进乳汁分泌及提高乳汁质量。
如果产妇对蛋白质过敏则不建议食用鸡蛋，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于产妇而言，饮食调理是产后康复的重要环节之一。在保证均衡营养的同时，需避免摄入过于油腻或刺激性食物，以减少胃肠道负担，促进身体恢复。