坐月子可以喝黄酒吗

坐月子期间不可以喝黄酒。

黄酒含有一定的酒精浓度，具有活血化瘀、促进新陈代谢的作用，但同时也可能会导致血管扩张，引起恶露增多，不利于子宫收缩和恢复。此外，酒精还会通过乳汁进入宝宝体内，影响其生长发育，因此不建议产妇在坐月子期间饮用黄酒。

除了黄酒外，在产褥期还可以适量食用一些红枣、阿胶等食物来帮助身体恢复，但需注意摄入量不宜过多，以免引起胃肠道不适。

产妇在坐月子时应注意饮食调理，均衡膳食，并避免过度劳累，以利于身体恢复和母乳喂养。