月子期间可以喝常温的牛奶吗

坐月子期间产妇可适量喝常温牛奶。
常温牛奶是指将鲜奶经过灭菌处理后，采用无菌包装或巴氏杀菌后再进行无菌灌装的一种牛奶制品，其营养成分与鲜奶相似，但保存时间较长。适当摄入有助于补充水分及钙质，促进产后恢复。
如果患者对牛奶过敏，则不建议饮用任何温度下的牛奶，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在坐月子期间，产妇应避免食用生冷食物，以免引起胃肠道不适，同时注意保持良好的个人卫生习惯，以预防感染。