月经周期不规律是什么意思

月经周期不规律是指月经来潮时间间隔长短不一或经期持续时间不固定。
月经周期不规律可能与下丘脑-垂体-卵巢轴的功能失调有关。这可能导致卵泡发育异常，进而影响黄体功能和子宫内膜的变化，导致月经周期紊乱。月经周期不规律通常表现为经期提前或推迟超过7天以上，也可能会出现间歇性出血或不规则阴道流血等症状。部分患者还可能出现痛经、乳房胀痛等不适感。
针对月经周期不规律的情况，可以进行超声波检查以评估子宫内膜厚度和卵巢情况；也可以通过激素水平检测如雌激素、孕酮等指标是否正常。治疗月经周期不规律的方法取决于其原因。药物调理是常用的治疗方法，例如口服避孕药可调节内分泌失衡；必要时也可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物改善体内激素环境。
建议关注自身的精神状态，避免过度压力和焦虑情绪对内分泌系统造成负面影响。均衡饮食并保持适度运动有助于维持身体健康和稳定月经周期。