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来月经时可以适量饮用枸杞原浆。
来月经期间,女性体内激素水平发生变化,免疫力可能会有所下降,容易感到疲劳。枸杞原浆富含多种营养物质,具有一定的滋补作用,能够帮助缓解疲劳症状,并且还能够促进新陈代谢,提高机体免疫力,从而达到预防疾病的目的。此外,枸杞原浆还有助于改善睡眠质量,使经期女性得到充分休息,有利于身体健康。
如果患者对枸杞过敏,则不可以喝枸杞原浆,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在月经期间,建议女性注意饮食调理,避免食用辛辣刺激性食物,同时还要保持良好的个人卫生习惯,做好保暖措施,以减少身体不适的发生。
2024-10-23
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