大姨妈来了可以喝黑咖啡吗

来月经时，可以适量喝热的黑咖啡。
虽然黑咖啡中的咖啡因具有利尿作用，可能会加重经期身体不适，但热饮可缓解寒凉带来的不适感，且少量摄入一般不会产生较大的影响。
如果女性对咖啡因较为敏感，则不建议在经期饮用黑咖啡，以免引起头痛、失眠等不良反应。
对于痛经症状明显的女性，建议减少或避免摄入可能诱发或加剧疼痛的食物与饮品，如含酒精饮料和冷饮。