孕妇便秘能吃乳果糖吗

乳果糖适用于孕妇轻度至中度便秘的情况。

乳果糖为有机酸制剂，口服后不会被胃肠道吸收，可使肠腔内pH值升高，形成高渗环境，具有保留水分的作用，从而起到软化大便的效果，有助于改善孕妇便秘的症状。但长期过量服用可能导致乳果糖依赖性结肠运输迟缓，因此对于重度便秘患者需慎用。

如果孕妇便秘症状较重或持续时间较长，则建议咨询医生是否需要使用开塞露等药物来缓解便秘。

孕期便秘应注意饮食调理，多摄入富含膳食纤维的食物，如全麦面包、燕麦片等，以促进肠道蠕动。避免长时间久坐，适当增加运动量也有助于预防便秘的发生。