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孕妇可以适量食用香菜。
香菜是一种常见的调味品,富含维生素C、胡萝卜素等营养成分,有助于增强机体免疫力。适量食用一般不会引起不良反应,也不会影响胎儿健康。但由于个体差异,如对香菜过敏则应避免食用。
如果孕妇对香菜存在过敏史,则不建议食用,以免引发皮疹、瘙痒等症状。
对于孕期饮食,应遵循多样化且均衡的原则,确保摄入足够的营养物质以支持母婴健康。同时,注意观察自身及胎儿的任何异常表现,并及时就医咨询。
2024-10-20
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