颈肌劳损怎么治疗

颈肌劳损可以通过中药疗法、针灸疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、神经阻滞等方法进行治疗。

1.中药疗法
中医认为颈肌劳损多因气血不畅所致，通过中药内服外敷来调理气血、舒筋活络。例如使用葛根汤加减或麝香追风膏等。此法适用于长期伏案工作引起的局部经脉受阻的情况。
2.针灸疗法
针灸可以刺激颈部穴位以缓解肌肉紧张和疼痛。如在天柱穴、风池穴等处进行针刺。对于轻度至中度的颈肌劳损患者效果较好，可作为辅助治疗手段。
3.肌肉放松剂
肌肉放松剂能增加肌肉血流，减少肌肉紧张，从而减轻颈部不适。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。主要用于急性发作期时的镇痛及缓解肌肉紧张。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热、镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，缓解炎症反应和疼痛。代表药品有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此类药物可用于缓解轻至中度的颈肌劳损引起的疼痛症状。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围，暂时性地阻断神经传导，达到止痛目的。可采用星状神经节阻滞或颈椎旁阻滞等方式。针对慢性顽固性颈肩部疼痛且其他保守治疗无效者。
在接受上述治疗前，应确保无药物过敏史，并按医嘱调整生活习惯，如避免长时间低头玩手机或电脑，以促进颈部健康。