孕妇能吃竹荪吗

孕妇可以适量吃竹荪。
竹荪中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，有助于为机体补充营养，提高自身免疫力。此外，适当进食还可起到清热利湿的作用，有利于缓解妊娠期水肿的情况。
如果孕妇对竹荪过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免高盐、高糖食物摄入，以减少妊娠期并发症的风险。同时，建议定期进行产前检查，监测胎儿生长发育情况。