猕猴桃对胃有好处吗🍜🍚

适量食用猕猴桃对胃有好处。
从中医食疗学角度讲，猕猴桃味甘、酸，性寒，入脾、胃二经，能健脾胃、助消化，所以对脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。此外，现代医学研究发现，其含有丰富的膳食纤维及多种微量元素，可促进肠道蠕动，预防便秘的发生。但因其性质偏寒凉，长期或大量食用可能导致脾胃虚寒，引起腹泻、腹痛等不适症状，所以不宜空腹食用。
除了上述提到的可能情况外，如果患者存在严重的胃部疾病，则不建议食用猕猴桃，以免加重病情影响恢复进程。
需要注意的是，虽然猕猴桃对于健康人群具有一定的保健功效，但对于患有特定疾病的人群，尤其是胃病患者，需谨慎摄入以避免潜在风险。同时，日常生活中应保持均衡饮食，避免暴饮暴食及过度依赖某种食物来达到预期效果。