手肘骨折后伸不直怎么办

手肘骨折后伸不直可以采取中医推拿、关节松动术、肌肉强化训练、弹性支架固定、镇痛药物治疗等方法来缓解。如果疼痛或肿胀持续不减，建议及时就医评估是否需要手术干预。

1.中医推拿

中医推拿通过手法作用于经络穴位以刺激气血流通、软组织修复，促进关节活动范围恢复。适用于轻度至中度的手部功能受限及不适症状缓解。

2.关节松动术

关节松动术旨在提高关节灵活性和稳定性，减少僵硬感，通常由物理治疗师指导患者进行一系列特定动作来达到效果。此方法适合在医疗监督下对因外伤导致的局部血液循环障碍引起的关节活动受限进行干预。

3.肌肉强化训练

针对受损区域周围肌群的针对性力量训练有助于增强支撑结构并改善关节稳定。针对手肘骨折后的康复期，在医嘱指导下进行渐进式抗阻练习是必要的组成部分。

4.弹性支架固定

弹性支架固定提供稳定的支撑同时允许适度运动，有利于促进愈合过程中的软组织修复及功能恢复。对于存在不稳定型骨折但无神经血管损伤者，在术后佩戴弹性支具以辅助固定是一种常规手段。

5.镇痛药物治疗

镇痛药物可有效控制骨折愈合过程中伴随的疼痛反应，利于后续康复进程顺利开展。若患者处于急性期且伴有剧烈疼痛时，则可以考虑使用非甾体类消炎药如布洛芬缓释胶囊等进行止痛处理。

在治疗期间，应避免过度使用受影响的上肢，以免影响骨折愈合。日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。