吃花生会胀气吗🍜🍚

适量食用花生不会导致腹胀。但如果患者过量食用，则可能会出现腹胀、嗳气等不适症状。
1.不会：花生中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有促进肠道蠕动的作用，在一定程度上也能够达到缓解便秘的效果。若只是偶尔少量地摄入一些花生，一般情况下是不会产生过多气体的，也不会引起腹部胀满的症状发生。
2.会：但由于花生中含有的蛋白质和脂肪比较多，如果一次性吃得太多或者长期大量进食，就有可能会导致大量的蛋白质和脂肪在胃肠道内滞留，从而被细菌分解代谢产气增多，引发腹胀的情况发生。此时建议可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱服用多潘立酮片、莫沙必利片等药物进行治疗。
日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。必要时需要及时到医院就诊并积极配合医生治疗，以免延误病情。