高血压喝蜂蜜水好不好

高血压患者可以适量喝蜂蜜水，但不宜过量。
少量食用蜂蜜水可为机体补充能量、缓解疲劳，并且其含有一定的营养物质，如维生素C、铁等，有助于增强免疫力。但是，蜂蜜水中含有一定量的糖分，如果摄入过多，可能导致血糖波动，从而引起血压进一步增高，因此需注意适量摄入。
对于正常人群而言，适当饮用蜂蜜水通常不会导致明显的不良影响，但如果存在糖尿病或胰岛功能障碍，则不建议饮用，以免导致血糖升高。
对于高血压患者来说，日常生活中应避免高盐饮食，减少钠的摄入，以控制血压。同时，保持规律的运动，如散步、慢跑等，也有助于改善血液循环和降低血压。