喝减肥咖啡对身体有害吗

喝减肥咖啡可能对身体有害。
减肥咖啡中含有的咖啡因具有利尿作用，大量摄入会导致水电解质失衡；此外，咖啡因还可以刺激中枢神经系统，引起失眠、焦虑等症状。因此，虽然适量饮用减肥咖啡有助于促进新陈代谢，但并不意味着可以随意过量摄入，否则会对健康产生不利影响。
如果存在睡眠障碍或心血管疾病，则不建议长期或大量饮用减肥咖啡，以免加重病情。
需要注意的是，市面上的减肥咖啡产品良莠不齐，消费者在购买时应选择正规渠道，并仔细查看产品的成分列表及相关认证信息，以确保其安全有效。