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喝减肥咖啡对身体有害吗

2024-10-24 09:05:43 4145人浏览 举报/反馈

精选回答(1)

喝减肥咖啡可能对身体有害。
减肥咖啡中含有的咖啡因具有利尿作用,大量摄入会导致水电解质失衡;此外,咖啡因还可以刺激中枢神经系统,引起失眠、焦虑等症状。因此,虽然适量饮用减肥咖啡有助于促进新陈代谢,但并不意味着可以随意过量摄入,否则会对健康产生不利影响。
如果存在睡眠障碍或心血管疾病,则不建议长期或大量饮用减肥咖啡,以免加重病情。
需要注意的是,市面上的减肥咖啡产品良莠不齐,消费者在购买时应选择正规渠道,并仔细查看产品的成分列表及相关认证信息,以确保其安全有效。

2024-10-24
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