手臂肌肉损伤怎么治疗

手臂肌肉损伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期手臂肌肉损伤，以缓解炎症反应和疼痛。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，促进其修复。选择适当尺寸的弹性绷带环绕受伤部位。用于稳定关节、防止进一步损伤，并辅助软组织修复。确保不过紧以免影响血液循环。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，起到镇痛及消炎的作用。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。对于轻度至中度手臂肌肉损伤引起的轻微不适症状有较好的效果。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能降低神经兴奋性，使紧张的肌肉放松，改善肌肉僵硬。可通过口服或注射给药。当手臂肌肉损伤导致局部紧张伴有痉挛时有效。需监测中枢抑制副作用。
5.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。由专业人员在特定穴位施行。针对慢性或复发性手臂肌肉损伤，旨在促进血液循环和舒缓紧张肌群。
在处理手臂肌肉损伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议定期评估康复进展，如发现异常应及时调整康复计划或咨询专业医师。