吃番茄大便会红吗✨

吃番茄可能会导致大便呈红色。
番茄中含有天然色素-茄红素，当其被摄入后未被完全吸收，随粪便排出时就会使大便呈现红色。这是一种正常的生理现象，不必过于担心。
除了食用大量番茄外，如果还摄入了富含铁元素的食物或补品，也可能出现大便变红的现象。因为这些食物中的铁元素在肠道内与硫化物结合形成硫化亚铁，进而使大便呈现黑色或红色。
若无特殊需求，建议减少番茄的摄入频率，以免影响身体健康。日常生活中还要注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。